银屑病忌口后瘦很多

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，它的出现和个体生活习惯、遗传因素、免疫系统等多种因素有关。在治疗银屑病期间，合理控制饮食以及忌口对疾病康复起到了关键作用。常见的忌口包括哪些？为什么银屑病患者忌口后会出现明显的瘦身效果？

一、银屑病的忌口有哪些？

1.忌酒忌烟：酒精、尼古丁等化学成分会增加皮肤发炎和刺激皮肤细胞增殖，因此应该远离酒精和烟草。

2.忌辛辣刺激食物：银屑病属于炎症性皮肤病，过多的辛辣食物会促进皮肤炎症产生和加重病情。同时，香料、辣椒等成分也会给皮肤带来刺激和过敏。

3.忌油腻及高糖食物：糖和高脂肪的食物摄入过多会导致体内脂肪含量过高，导致代谢性疾病严重，影响皮肤保健。因此应该避免过多的油炸和高糖甜品。

4.忌生冷食物：生冷食物是一些寒性食物，容易引起人体肠胃功能紊乱和气血凝滞，导致微循环不良。所以患有银屑病的患者应该少吃这些食物。

二、银屑病患者忌口后为什么会出现明显瘦身效果？

1.忌口降低热量摄入：根据营养学原理，少吃高热量食物可以让人的身体消耗更多脂肪储存来提供能量。当银屑病患者忌口之后，饮食变得清淡，热量摄入减少，人体就会利用自己的脂肪储备来满足能量需求，从而出现了明显的瘦身效果。

2.忌口提高代谢率：忌口后，体内会出现代谢率的上升现象。因为不吃油腻、高热量和不健康的食物，银屑病患者的身体可以更好地消化和吸收健康的食物，加速代谢率。同时，提高代谢率也意味着身体能够更好地维持和修复皮肤组织。

3.忌口减少水肿问题：忌口对于银屑病患者还可以有效地减少体内水肿问题导致的体重增加。缓解水肿问题有利于患者控制血糖/血脂，并且也有效减轻了下肢胀痛等问题，提高身体的代谢率和抵抗力。

总结：

银屑病患者在治疗期间应该注意合理饮食和忌口。忌口对于银屑病患者来说是非常必要的，可以减轻皮肤炎症，维持身体健康，提高代谢率和减少水肿问题。忌口同时也可以带来一定的瘦身效果，这有利于减轻患者负担，加速康复进程。但是，忌口过度也可能会导致身体营养不良，影响康复效果，因此患者应该根据自身情况合理控制饮食，避免过度忌口。